Цільнозернові: 7 продуктів, що знижують холестерин

Деякі крупи можуть допомогти знизити рівень холестерину та підтримати здоров’я серця. Багато людей забувають, що “цільнозерновими” можна вважати далеко не лише овес і
Здоров’я — це найвищий пріоритет, тому розділ медицина на Catalog Novyn пропонує лише перевірені та актуальні дані. Ми відстежуємо розвиток біотехнологій, появу нових протоколів лікування та хід медичних реформ. Наш Каталог новин України надає інформацію про доступність медикаментів та розвиток системи реабілітації.
Ми публікуємо поради щодо профілактики захворювань та підтримки ментального здоров’я. Категорія медицина також висвітлює глобальні ініціативи у сфері боротьби з вірусами та впровадження штучного інтелекту в діагностику. Читайте про наукові прориви, які рятують життя та роблять медицину майбутнього доступною вже сьогодні.

Деякі крупи можуть допомогти знизити рівень холестерину та підтримати здоров’я серця. Багато людей забувають, що “цільнозерновими” можна вважати далеко не лише овес і

На сайті Парламенту оприлюднено наказ Міністерства охорони здоров’я (МОЗ) України від 30.06.2026 р. № 891, який вносить зміни до Правил виробництва (виготовлення) та

Дієтологи назвали 2 фрукти, які допоможуть схуднути. Якщо ви намагаєтеся схуднути, не обов’язково відмовлятися від фруктів через їхній природний вміст цукру. Навпаки,

Багато факторів ризику серцево-судинних захворювань можна контролювати за допомогою здорового харчування та регулярної фізичної активності. Кардіологи назвали

Правильне харчування відіграє важливу роль у підтримці міцності кісток. Особливо це актуально з віком, коли мінеральна щільність кісткової тканини знижується. За словами

Правильне харчування відіграє ключову роль у підтримці міцності кісток, особливо з віком, коли мінеральна щільність кісткової тканини знижується. За словами науковців,

Дієтологи назвали 2 фрукти, які допоможуть схуднути. Дієтологи назвали фрукти, які допомагають втрачати вагу / фото ua.depositphotos.com Якщо ви намагаєтеся схуднути, не

Кардіологи назвали післяобідню звичку, яка негативно впливає на здоров’я серця жінок після 50 років. Йдеться про тривале сидіння після їжі – фахівці радять замінити його

Кардіолог Джеймс Стоун радить обмежити вживання “білих” продуктів через їхній вплив на здоров’я серця. Паста – один із продуктів, які кардіолог радить обмежити / фото

Після 50 років достатнє споживання білка є ключовим для підтримки м’язової маси, сили та загальної активності. Нестача цього поживного елемента з часом може негативно