Американські кардіологи оновили рекомендації щодо контролю рівня холестерину та профілактики серцево-судинних захворювань.
У нових рекомендаціях йдеться про те, що потрібно раніше виявляти порушення ліпідного обміну та розпочинати лікування, щоб знизити ризик інфаркту та інсульту.
Нові рекомендації замінили попередні, опубліковані у 2018 році. У них, як і раніше, велика увага приділяється контролю холестерину, проте тепер фахівці роблять акцент на більш ранній профілактиці та лікуванні порушень ліпідного обміну.
Кардіолог Роджер Блюменталь з Університету Джонса Гопкінса зазначив, що більшість серцево-судинних захворювань потенційно можна запобігти, а підвищений рівень “поганого” холестерину є одним із ключових факторів ризику.
За його словами, першим кроком має залишатися зміна способу життя. Однак якщо після певного періоду показники холестерину не покращуються, лікарі можуть призначити медикаментозну терапію раніше, ніж це робили раніше.
Фахівці наголосили: чим довше у людини зберігається низький рівень “поганого” холестерину, тим більший захист від інфаркту та інсульту вона отримує на майбутнє.
Одна з помітних змін стосується віку першого обстеження. Згідно з новими рекомендаціями, дітям слід вперше перевіряти рівень холестерину у віці від 9 до 11 років, якщо раніше такий аналіз не проводився.
За наявності в родині випадків серйозних серцево-судинних захворювань або порушень, пов’язаних із холестерином, обстеження може знадобитися значно раніше – починаючи з 2-річного віку.
Для дорослих у віці від 30 до 79 років фахівці також рекомендували використовувати новий калькулятор ризику PREVENT. Він дозволяє оцінювати ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань у перспективі 10 і 30 років.
При розрахунку враховуються рівень холестерину, артеріальний тиск, вік та інші індивідуальні показники. Додаткові фактори ризику допомагають лікарям визначити, наскільки людині потрібна терапія для зниження рівня ліпідів.
У нових рекомендаціях з’явилися оновлені цільові значення “поганого” холестерину, які використовуються при виборі лікування:
- для пацієнтів із межовим або проміжним ризиком – менше 100 мг/дл;
- для людей із високим ризиком – менше 70 мг/дл;
- для пацієнтів з атеросклеротичним серцево-судинним захворюванням, що належать до групи дуже високого ризику, – менше 55 мг/дл.
При межовому ризику розвитку атеросклеротичного серцево-судинного захворювання протягом 10 років – 3–5% – лікарі можуть розглядати терапію, спрямовану на зниження “поганого” холестерину. При проміжному ризику – 5–10% – таку терапію вже слід розглядати більш активно.
Кардіолог Памела Б. Морріс із Медичного університету Південної Кароліни зазначила, що для людей із підвищеним ризиком інфаркту або інсульту нижчий рівень “поганого” холестерину зазвичай забезпечує кращий захист.
Основними лікарськими засобами для зниження “поганого” холестерину залишаються статини. За необхідності лікарі також можуть використовувати інші препарати, зокрема езетіміб, бемпедоєву кислоту, інгібітори PCSK9 та інклісіран.
При цьому фахівці наголошують на важливості способу життя. Здорове харчування, фізична активність та регулярні медичні обстеження залишаються основою профілактики.
Інші новини про здоров’я
Раніше повідомлялося, що сир може бути частиною здорового щоденного раціону, однак його кількість і вибір сорту мають велике значення.
Дієтологи попередили, що надмірне вживання цього продукту може підвищити ризик проблем із серцево-судинною системою, але помірні порції приносять організму користь.
Вас також можуть зацікавити такі новини:
- Які насіння корисніші: гарбузове чи соняшникове – відповідь вас здивує
- 2 найкращі сніданки на думку кардіолога: що їсти вранці для здорового серця
- Дієтологи назвали 7 найкращих ягід для здоров’я: хто потрапив до списку