Названо лонглист “Книги року ВВС” © pixabay.com Переможців конкурсу назвуть у грудні. ВВС Україна опублікувала довгі списки літературних премій «Книга року ВВС-2024», «Книга року ВВС-Есеїстика-2024» та «Дитяча Книга року ВВС-2024». З 154 книжок журі премії відібрало 40 видань, які змагатимуться…
© freepik.com Експерт назвав умову, за якої ми менше хотітимемо їсти. Максимум за три-чотири години до сну потрібно їсти, щоб це не заважало відпочинку. Чому людям взимку більше хочеться їсти, пояснив фахівець із нейронауки, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, співавтор…
© freepik/freepik Біолог пояснив, як проживати свої емоції. Кандидат біологічних наук, співавтор та керівник методології “Змінотворці”, викладач Києво-Могилянської бізнес-школи та школи “Майбутні”, фахівець із нейронауки Петро Чорноморець в інтерв’ю редакторці відділу освіти та науки ZN.UA Оксані Онищенко розповів, як прожити негативні емоції, щоб вони не…
© depositphoto/AndrewLozovyi Фахівець із нейронауки розповів, скільки має тривати повноцінний сон. Україна сьогодні о 4 ранку перейшла на зимовий час. Нестача сну та його погана якість негативно впливають на організм людини. Краще засинати в період із десятої вечора до четвертої ранку.…
© depositphotos/NewAfrica Фахівець із нейронауки наголосив, що гаджети не вирішують проблему із втомою. Коли людина багато працює когнітивно, то в неї у префронтальній корі головного мозку накопичується глутамат. Це призводить до стану постійної тривожності, коли не можна зосередити свою увагу. Ми…
© palinchak/depositphotos Для того аби тіло відпочило достатньо двох днів вихідних. Якщо людина працює по 50-60 годин на тиждень, тіло може не встигнути відпочити за вихідні, тому що накопичилося забагато втоми. Тому варто зменшити кількість робочих годин на тиждень, розповідає…
© Pexels У Білорусі посилили перевірки українців. У Білорусі посилилися репресії проти українців з початком повномасштабної війни. На сьогодні у країні ув’язнено 12 українців за політичними мотивами. Про це повідомляє білоруський правозахисний центр Вясна. Зазначається, що все більше українців при…
Банан на стіні хочуть продати за мільйон доларів © Sotheby’s 2019 року його продали за 120 тисяч доларів. Аукціонний дім Sotheby’s виставив на торги одне із трьох «видань» твору художника Мауріціо Каттелана під назвою «Комедіант». Це банан, приклеєний скотчем до…
Текст диктанту читатиме Павло Вишебаба © Національна бібліотека України імені В. І. Вернадського Цього року авторкою тексту диктанту стала Оксана Забужко. В п’ятницю, 25 жовтня, відбудеться Радіодиктант національної єдності, який вже 25-й рік поспіль проводиться на честь Дня української писемності…
© ДТЕК Героями фільму стали українські пілоти, енергетики та рятувальники. 24 жовтня вийшов офіційний трейлер документального фільму “Битва за світло”. У ньому розповідається про героїчну боротьбу сил протиповітряної оборони, рятувальників Державної служби з надзвичайних ситуацій та енергетиків, які захищають нашу…