Швидкі рухи допоможуть запобігти старінню, — вчені

Давно відомо, що ходьба корисна для здоров’я, нормалізує тиск і пов’язана з довголіттям. Але згідно з новим дослідженням, в якому взяли участь понад 400 000 жителів Великобританії, темп також має значення. Дослідники з Університету Лестера у Великій Британії помітили, що ті, хто ходить швидше, як правило, мають довші теломери,…









